Tvůj příběh, tvůj běh, tvůj tréninkový plán

Každý z nás má jiný příběh a běh je jeho součástí. Ať s během začínáš, nebo máš za sebou stovky kilometrů, vytvořím ti plán, který bude sedět tobě i tvému životnímu rytmu. 

Žádné univerzální tabulky, ale osobní přístup, který respektuje tvoje cíle, možnosti i nálady. Pomohu ti běhat zdravěji, chytřeji a s radostí. Společně najdeme cestu, která ti poběží naproti.

Individuální tréninkové plány

Individuální běžecké tréninkové plány jsou přizpůsobené konkrétnímu jedinci a jeho cílům, což mu umožňuje efektivněji a bezpečněji dosáhnout požadovaného výsledku.

Individuální trénink

Ten pocit, kdy se někdo věnuje jen vám, vy máte jeho 100% pozornost je prostě k nezaplacení. Často taková hodina běžeckého tréninku přinese více než měsíce samostatného tréninku. Někdy je prostě fajn, nechat se posunout a někdy je prostě fajn neběžet sám. Individuální běžecké tréninky v Brně a okolí. 

Kempy

Společný běžecký kemp je něco, co vám pomůže udržet si motivaci. S partou stejně nadšených lidí trávíte čas, sdílíte zkušenosti, učíte se nové věci, které můžete zapracovat do svého tréninku. Zajištěno je ubytování, plná penze a moje služby.  Další běžecký kemp se bude konat v květnu 2026.