O mně – zkušenosti, hodnoty a příběh
Běh je už 15 let součástí mého života. Pamatuji si, jak jsem měla problém uběhnout 1km, "ano takový hobbík jsem byla", jenže se z běhu stal životní styl a moje vášeň. Ovlivnilo mě to a dnes jsem trenérkou kondičního běhu. Vedu svoje svěřence (často úplné začátečníky) za jejich sny. Nabízím individuální přístup (od rekreačních běžců až po výkonnostní sportovce, nebo pro všechny, kteří potřebují zlepšit techniku běhu a poradit s posilováním a výživou). Moje osobní motto: "Běh není něco do čeho byste se měli nutit, běh je radost z pohybu a vděčnost, že mohu."
Kondiční běžecký trénink
Moji hlavní snahou je pomoci každému zlepšit běžecký výkon a dosáhnout svých cílů. Trenérské služby zahrnují individuální běžecké tréninkové plány, individuální běžecké tréninky v Brně a okolí, přípravu na závody, poradenství a skupinové a firemní tréninky. Věřím, že běhání je nejen skvělým způsobem, jak si udržet kondici a zdraví, ale také odreagování od každodenního stresu a cesta k rovnováze v životě.
