Běžecký trénink, který se přizpůsobí tobě. Ne ty jemu.
Eva Šimonovská – běžecká trenérka v Brně a okolí
Ať s během začínáš, chceš se zlepšit nebo máš před sebou konkrétní závodní cíl, pomohu ti nastavit trénink tak, aby odpovídal tvé výkonnosti, možnostem i běžnému životu.
Nečekej univerzální plán. Trénink stavím na komunikaci, zkušenostech, datech a především na tom, jak na něj reaguje právě tvoje tělo.
Jak pracuji.